Patah hati merupakan konsekuensi dari berakhirnya hubungan romantis. Biasanya terjadi secara tiba-tiba, dan kita yang menerimanya tidak siap untuk itu. :-(
Banyak yang merasakan marah, hampa, bingung, sedih, rendah diri, kehilangan, dan terkadang cemburu. Untuk Anda yang baru mengalaminya, Datingtips mengajukan beberapa saran untuk mengatasi patah hati dengan baik.
Jadi, apa yang harus dilakukan setelah putus cinta?
1. Curhat tentang apa yang Anda rasakan dengan sahabat.
2. Tidak menyalahkan diri sendiri.
3. Jika perlu, menangislah.
4. Lakukan hal-hal yang Anda sukai
5. Merawat diri, karena sebagaimana yang kita ketahui depresi dapat merusak penampilan seseorang.
6. Memberi waktu bagi diri Anda untuk benar-benar pulih dari patah hati.
7. Menyibukkan diri dan tidak memikirkan tentang patah hati.
8. Jika Anda merasakan kesedihan yang begitu mendalam, cobalah berkonsultasi dengan terapis.
Hal-hal yang harus dihindari:
Beberapa orang melarikan diri dari patah hati, dengan mengonsumsi narkoba dan alkohol. Inilah yang harus Anda hindari. Kedua hal itu hanya solusi sementara dan rasa sakitnya akan kembali lagi. Maka, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menghadapinya.
0 komentar:
Post a Comment
Terimakasih Atas Komentar Anda tentang Bacaan Ini
Jangan Lupa Kembali Berkunjung ke situs Kami